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退屈 解消 方法 脳科学 モチベーション 仕事 やる気 出ない

自分磨き・成長

退屈を減らす9つの実践テクニック(脳科学ベース)

「なぜ、こんなに退屈なんだ?」──脳が静かにやる気を失う前に読む話毎日ちゃんとやっている。サボっているわけでもない。それなのに、なぜか心が動かない。──それは、あなたの根性が足りないからじゃない。◆「頑張っているのに退屈」…この感覚、無視し...
2025.12.19
自分磨き・成長

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