習慣化朝活仕組み化

やる気はいらない。人生を変えるのは「仕組み」だった

明日から取り入れたい習慣は、前日のうちに決めておく「明日からこれをやろう」そう思ったことは、これまで何度あっただろうか。資格の勉強、運動、読書、副業、日記。思いつくたびにノートやスマホに書き留めては、数日後には存在自体を忘れてしまう。最近、...