気づかないうちに、心をすり減らしていなかったか
人と比べるのは良くない。
そう頭では分かっているのに、気づけば周りと自分を比べてしまう。
自分より稼いでいる人。
自分より結果を出している同年代。
その姿を見るたびに、「自分はなんてダメなんだ」と思ってしまう。
でも、それは本当に正しい見方だったのだろうか。
人と比べること自体が悪なのではない。
比べ方を間違えているだけなのかもしれない。
—
「比較」が苦しさに変わる本当の理由
周りと自分を比べて苦しくなるのは、
無意識に「上下」で判断してしまっているからだ。
上には上がいる。
どれだけ努力しても、必ず自分よりできる人は現れる。
そのたびに自分を否定していたら、
成長する前に心が先に折れてしまう。
しかも、その比較には何の生産性もない。
ただ自己否定が積み重なるだけだ。
—
視点を変えたとき、比較は「武器」に変わった
あるとき、考え方を変えてみた。
周りの人を「勝ち負け」で見るのをやめて、
「この人は何が優れているんだろう?」と見るようにした。
すると、不思議なことが起きた。
妬みや嫉妬が、学びと尊敬に変わった。
できる人は、参考にすればいい。
真似できるところは真似すればいい。
間違っていたら、訂正してもらえばいい。
そして、自分にない強みを持つ人とは、
競うのではなく、チームを組めばいい。
—
「劣等感」を感じた瞬間こそ、成長のヒントがある
自分より若くして成功している人を見ると、
心がざわつくことがある。
でもそれは、「自分がダメ」な証拠ではない。
ただ、自分がまだ知らない視点やスキルを、
その人が持っているというだけだ。
比較は、自己否定の材料ではなく、
自分の伸びしろを教えてくれる地図だった。
—
比べるなら「人」ではなく「視点」を
人と自分を比べて落ち込むのは、もう終わりにしよう。
代わりにやるべきなのは、
「この人のどこが優れているのか」を見つけること。
そうやって集めた視点や強みは、
いつか必ず自分の武器になる。
上には上がいる。
だから比べて落ち込むのは無意味だ。
比べるなら、成長できる比べ方を選べばいい。
—
まとめ
- 人と比べること自体は悪くない
- 上下ではなく「強み」に目を向ける
- 比較は自己否定ではなく戦略に変えられる
今日からは、周りを見る目を少しだけ変えてみよう。
それだけで、心の重さは驚くほど軽くなる。


コメント