2025-12

■ 適度な不確実性とは？脳にとって…• 結果が完全に見えている → 退屈• 結果が全くわからない → 恐怖・不安その中間にある“ちょっと予測できて、ちょっと予測できない”範囲が「適度な不確実性」です。脳科学ではYerkes-Dodson（ヤ...

■ 科学的にみた「楽しい」状態とは？1️⃣ ドーパミンが分泌されている状態• 「報酬」「期待」「意欲」を感じさせる神経伝達物質• 何かがうまくいきそう、面白そう → ワクワクする感情が生まれる2️⃣ 前頭前野が活発になっている状態• 予測・...

「つまらない（退屈）」という状態は、心理学・神経科学では “boredom（退屈）” として研究されており、次のような特徴をもつ 明確な脳と心の状態 です。1. 退屈は「注意のやり場がない」状態退屈とは やりたいこと（内的動機）と、目の前の...